當(dāng)面對(duì)生活中的逆境和困難時(shí)，為什么有些人崩潰放棄，而另一些人卻能度過困境并繼續(xù)奮發(fā)向上地生活？作為一名40多年持續(xù)研究逆境幸存者現(xiàn)象的心理學(xué)家，本書作者阿爾·西伯特對(duì)于那些幫助人們克服困難的人格特質(zhì)有著獨(dú)到的見解。在本書中，他詳細(xì)分析了逆境幸存者的獨(dú)特人格，他們往往善于保持好奇心，具有共情能力，擁有強(qiáng)大的內(nèi)在自我，會(huì)以機(jī)智幽默的方式靈活地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，并善于運(yùn)用創(chuàng)造力和想象力突破逆境，很終將不幸轉(zhuǎn)化為幸運(yùn)。幸運(yùn)的是，每個(gè)人天生就擁有這些可以更好應(yīng)對(duì)生活挑戰(zhàn)的潛力，而我們需要的只是有意識(shí)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。閱讀本書，你將學(xué)會(huì)：當(dāng)生活出現(xiàn)混亂時(shí)，如何回到正軌；如何以有效的方式應(yīng)對(duì)不公平；如何培養(yǎng)一種能夠獲得天賜良機(jī)的才能；如何破除在童年期形成的、妨礙你有效應(yīng)對(duì)困境的令；如何增強(qiáng)處理重大變故的自信心；如何避免像受害者一樣做出反應(yīng)；如何在不斷變化的世界中從容應(yīng)對(duì)困境。
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