我們生活在一個(gè)全新的時(shí)代。一方面，物質(zhì)極為豐富，什么都不缺的我們很難再?gòu)奈镔|(zhì)中獲得長(zhǎng)久的滿足感。另一方面，整個(gè)社會(huì)正逐漸進(jìn)入減速時(shí)代，沒(méi)有人能保證自己的收入會(huì)穩(wěn)步增長(zhǎng)，我們很難再繼續(xù)“買買買”的加法生活。在新的時(shí)代，怎樣生活才能獲得幸福？為了找出答案，《少即是多：北歐自由生活意見(jiàn)》的作者本田直之前往位居“世界幸福排行榜”前列的北歐各國(guó)采訪，發(fā)現(xiàn)北歐人已經(jīng)擯棄了傳統(tǒng)的物質(zhì)至上主義，轉(zhuǎn)而實(shí)踐物質(zhì)簡(jiǎn)樸、精神豐盈的“Less is more（少即是多）”簡(jiǎn)單生活方式，更珍視精神層面的充實(shí)感�！吧偌词嵌唷笔且环N自由自在又具有彈性的理想生活方式和全新的幸福觀，它不是要求我們像苦行僧那樣過(guò)節(jié)約和忍耐的生活，而是提醒我們沒(méi)有必要再追求更多的不必要的物質(zhì)，應(yīng)該主動(dòng)選擇、刻意放手，擺脫金錢、時(shí)間、場(chǎng)所等束縛，去追求精神與體驗(yàn)所帶來(lái)的幸福感。
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