作品介紹

好好戀愛(ài)


作者:安德魯·G.馬歇爾     整理日期:2023-02-01 10:45:11

  1.安德魯·G.馬歇爾“幸福關(guān)系”三部曲開(kāi)篇之作,寫給單身人士的花式脫單攻略,在自我覺(jué)察中破解愛(ài)情難題!2. 剖析脫單不順利的3大的原因,面對(duì)壓力和誘惑放平心態(tài),各個(gè)擊破:社會(huì)大環(huán)境層面,潛在選項(xiàng)變多了,干擾項(xiàng)也變多了;內(nèi)心層面,原生家庭對(duì)我們依戀模式的影響、缺乏進(jìn)入一段親密關(guān)系的心理準(zhǔn)備、無(wú)法走出上一段感情的創(chuàng)傷等,都導(dǎo)致我們消極看待面對(duì)愛(ài)情;外在能力方面,對(duì)約會(huì)的片面認(rèn)知、缺乏高質(zhì)量的社交圈子、對(duì)婚姻的恐懼等,阻礙我們與心儀的對(duì)象建立穩(wěn)定的親密關(guān)系!3.認(rèn)識(shí)自己,治愈自己隱秘的心靈創(chuàng)傷,整合內(nèi)心資源,探索自己內(nèi)心真正的需求,了解自己的依戀模式,戒掉心靈上的“癮”,解開(kāi)心結(jié),接納得失,安頓當(dāng)下,當(dāng)值得愛(ài)的人出現(xiàn)時(shí),拿出充滿智慧的行動(dòng),牢牢抓住愛(ài)情,在一段關(guān)系中更愛(ài)自己,在愛(ài)的流動(dòng)中找到創(chuàng)造幸福生活的動(dòng)力!4.如何把握親密關(guān)系的節(jié)奏,找到今生摯愛(ài)?解答從曖昧到戀愛(ài)的關(guān)鍵問(wèn)題。
  婚戀治療師安德魯·G.馬歇爾寫給單身人士的戀愛(ài)指南。我們有脫單的愿望,但不是因畏懼失敗、害怕受傷害而不敢邁出步伐,就是每段戀情“無(wú)疾而終”,陷入單身魔咒,不再對(duì)愛(ài)情和婚姻報(bào)以希望。安德魯·G.馬歇爾從三個(gè)層面分析了愛(ài)情不順利的原因:社會(huì)大環(huán)境層面,潛在選項(xiàng)變多了,但我們總想再等等“今生摯愛(ài)”的出現(xiàn),眼前人不是令自己*滿意的人選;內(nèi)心層面,原生家庭對(duì)我們依戀模式的影響、缺乏進(jìn)入一段親密關(guān)系的心理準(zhǔn)備、無(wú)法走出上一段感情的創(chuàng)傷等,都導(dǎo)致我們無(wú)法以積極的心態(tài)面對(duì)愛(ài)情;外在能力方面,對(duì)約會(huì)的片面認(rèn)知、缺乏高質(zhì)量的社交圈子、對(duì)婚姻的恐懼等,阻礙我們與心儀的對(duì)象建立穩(wěn)定的親密關(guān)系。作者對(duì)如何開(kāi)始一段長(zhǎng)期的、穩(wěn)定的親密關(guān)系,經(jīng)營(yíng)這段感情,治愈自己隱秘的心靈創(chuàng)傷,*終步入婚姻,做了系統(tǒng)、全面、細(xì)致的分析,并給出了相應(yīng)的練習(xí),幫助讀者整合內(nèi)心資源,探索自己內(nèi)心真正的需求,當(dāng)合適的人出現(xiàn)時(shí),拿出充滿智慧的行動(dòng),牢牢抓住愛(ài)情,收獲幸福!





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好好戀愛(ài)的作者是安德魯·G.馬歇爾,全書(shū)語(yǔ)言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持,建議在閱讀電子書(shū)的同時(shí),購(gòu)買紙質(zhì)書(shū)。

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